发布时间：2019-06-15 08:41:00
『悠悠父爱，厚重如山』
母爱似水，温柔细腻，父爱却如山，深沉含蓄。他们不善言表，沉默严肃，他们的爱，深藏在心里而不轻易表露。
父亲节，亲自下厨给老爸熬一碗饱含谢意的黄金小米粥吧，陪着老爸一起开开心心地吃，相信任何礼物都比不过这一碗爱的味道！
给大家介绍两款养胃暖心的黄金小米粥，让老爸身体棒棒的！
《鲍鱼黄金小米粥》
材料：黄金小米30克、鲍鱼1只、食盐适量、姜丝适量、枸杞适量、清水700毫升
做法：
1、准备鲜鲍鱼、小米，洗净备用;
2、鲍鱼用小刀剔除贝壳，并将鲍鱼肠部及杂物去除;
3、将鲍鱼放入开水中焯烫1分钟，取出洗净表面杂质;
4、将小米、鲍鱼及姜丝放入慢炖锅中，加入清水(高汤)炖煮2小时;
5、见小米粘稠，出锅前5分钟下入适量枸杞，盛出即可。
《海参黄金小米粥》
主料：黄金小米50g，海参100g，鸡汤250毫升，盐3g
做法：
1、活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40 分钟至软烂，切条待用；
2、小米洗净，用鸡汤煲成粥；
3、将小米粥与海参倒入炖盅，放盐再炖15分钟即成。
有一种爱，叫父爱如山；
有一颗心，叫父子连心；
有一份情，叫情深似海。
在这个即将到来的节日里，
祝天下所有的父亲：
节日快乐！
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